Chiara Natura

Zuppa di farro con carciofi e fagiolini

Zuppa di farro con carciofi e fagiolini

Ingredienti per 4 persone: 250g di farro perlato lessato 200g di fagiolini verdi e lessati 4 carciofi fatti a spicchi 1 spicchio aglio tritato Sale pepe olio evo Procedimento: Soffriggi l’aglio tritato in una pentola con un filo d’olio...

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Rimedio contro gli acari

Rimedio contro gli acari

Oggi vi farò vedere come preparare uno spray efficace a combattere gli acari. Le qauantità si riferiscono ad un flacone da 100 ml Cosa ci serve per la miscela : Bottiglietta spray (possibilmente in vetro) da 100 ml 30 gcc di olio essenziale di...

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Carciofi e patate al forno

Carciofi e patate al forno

Ingredienti per 4 persone: 6 carciofi medi puliti e tagliati a metà 500 gr di patate pelate e fatte a pezzi 1 spicchio di aglio tritato Rosmarino tritato Timo Origano Pepe Olio evo Sale q.b. Procedimento: Mescolate bene l’olio con il rosmarino...

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Olio per le vene varicose

Olio per le vene varicose

Mescolate insieme 20 ml di olio di mandorle dolci + 1 ml di olio essenziale di ginepro + 1 ml di olio essenziale di patchouli + 1 ml di olio essenziale di menta piperita + 1 ml di olio essenziale di cipresso. Massaggiate i polpacci e le gambe dal...

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Zuppa di carciofi e lenticchie

Zuppa di carciofi e lenticchie

Ingredienti per 4 persone: 6 carciofi medi puliti e tagliati a fettine sottili 300 g di lenticchie 2 carote tritate ½ cipolla rosa tritata 1 spicchio di aglio Olio evo Sale q.b. Pepe q.b Procedimento: Cuoci le lenticchie al solito con carote e...

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