Tag: curcuma

Frittata di fagiolini al forno

Frittata di fagiolini al forno

Ingredienti: 300 gr di fagiolini lessati e tagliati 100 gr di farina di ceci 200ml circa di acqua 10 pomodori ciliegino 1 cipolla rosa tritata curcuma in polvere olio evo, sale q.b. Preparazione Fate rosolare in un po’ di olio i fagiolini, la...

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Polpette semplicissime

Polpette semplicissime

Prepariamo insieme delle polpette semplicissime e velocissime. Leggere e ricche di fibre e proteine  , senza utilizzare la carne. Ingredienti per due persone 120 g di lenticchie cotte, una patata piccola, un cucchiaino di curcuma in polvere...

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